【数のささめごと】1-8-9
肩の力を抜いて
こういうことがしたいな
こうなったらいいなと
思い浮かべてみるといい日。
ポイントは誰かのためにではなく
あなたがあなたのために
どうしたいかと思うこと。
今日ばかりは嫌なことはみないようにして
空想を楽しんでみて。
【数のささめごと】1-8-8
予想を超えた
周りの人や状況の変化に
飲み込まれてしまいそう。
そこには信じているフリをした人たちの
思いが絡まっているのかもしれません。
今、体と心が危うく感じるなら
そこからまず気持ちを
可能なら環境から離れてみましょう。
【数のささめごと】1-8-7
心の中にあふれるほど
言いたいことがあるのに
知らないうちにぎゅうぎゅうに
閉じ込めてしまっていそう。
それを外に出すのは
望まないかもしれませんが
抑えたままでは自分を傷つけたり
誰かを傷つけることになるかもしれません。
良い悪いと決めずに言葉にしてみましょう。
共感する人に響いて
助け合う関係が作れるでしょう。
【数のささめごと】1-8-6
家族や友人、知人と
美味しいものを食べたりおしゃべりをしよう。
その時は無駄や無意味に思えたり
何かになるとは限らないけど
少しでも本音を見せ合え触れ合えたら
これから先のアイディアに繋がっていきそう。
